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#花式減醣便當 345號 #花花新書 #沒進過廚房也不怕
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#花式減醣便當 345號 #花花新書 #沒進過廚房也不怕
《沒進過廚房也不怕》博客來 :https://ssur.cc/4MhJA
昨天跟姊妹淘有一場療癒至極的聚會,
也從而看見自己內心的不安全感與孤獨,
晚上好姐妹傳來了天海祐希的一句話
「女人一生要克服的難題,始終是孤獨」
因為體內母性基因的表現,
讓女人很習慣用委屈求全的方式來成全別人,
往往忽略了內心真正的需求與感受,
直到某天醒來頓時發現人生如同黃粱一夢,
原來這輩子唯一沒能好好愛的從來就只有自己,
此時才匆忙慌張學習愛自己的課題。
謝謝星星天后提醒我,
「我值得更多更豐盛的愛❤️」
「我值得更精彩的人生」
謝謝天海祐希
「人生說到底,就是跟「孤獨」優雅共存」
好文共享:
https://www.adaymag.com/2020/11/30/amami-yuki-life-lesson-about-lonely.html

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喜歡美食、旅遊、生活的花花,帶著孩子到世界各地探險,跟著媽媽們一起動手為孩子準備愛的餐點,走出戶外享受露營生活! 與你分享花花熱愛生命的方式!
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